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s-l400.jpg。Amazon.co.jp: LUPIN THE THIRD first tv. DVD-BOX : 山田康雄, 小林。Amazon.co.jp: DA PUMP JAPAN TOUR 2003 REBORN [DVD] : DA PUMP: DVD。パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。61o3xmNiKML._AC_UF350,。【柔術DVD】CHECKMATE CROWN グリップで制するトップコントロール。空手、その本質の獲得　１、2セット。自然体バレー塾 6本セット。⑥ 燃えろ！新日本プロレス　DVD まとめ。Ｊリーグダイジェスト　1〜15　Ｊリーグ公式ビデオ。wwf vhs dvd セット。レズミルズ　ボディステップ　60番台。新日本 vs Uインター 10.9 ドーム全面対抗戦!　DVD。エアロX -松澤泉美・宇津木久仁子他- エアロビクスDVD。ディフェンスこそが勝利を呼び寄せる DVD。【新品・未開封】 F1 総集編 1970〜1979 コンプリートボックス DVD。Baila Baila DVD セット 20枚。バスケ　東海大諏訪　DVD5枚セット